Beginnen met golf
Leren golfen
Kledingvoorschriften Golf
Veel laagjes, laarzen of schoenen, handschoenen of wanten, een jack of een windbreaker? Golfkleding moet lekker zitten!
De Golfschoen
Het belangrijkste aan een golfschoen is dat hij waterdicht is. Sommige merken geven hun type golfschoenen garanties mee van 1 of 2 jaar waterdicht.
Golfles - Het lesplan
De beginnende golfer heeft circa 6 golflessen nodig om alle aspecten van het golfspel ervaren te hebben. Putten, chippen en de swing.
Leren chippen
Bij het oefenen van de chipslagen zijn twee dingen belangrijk. U heeft de meeste controle als een bal op de green valt. Een bal die rolt is beter te controleren dan een bal die vliegt.
Golfswing oefeningen
Begin uw sessie met de kortere golfclubs (een van uw wedges) en met het slaan van ballen naar een doel dat niet te ver weg is, bijvoorbeeld een net op de driving range of naar het bord van 50 meter wat overal wel staat.
Leren putten
Wij beginnen puttlessen altijd met te zeggen dat je moet putten op je gevoel.
Stap 1 - Beginnen met golfen
Veel mensen gaan met hun man of vrouw mee, om te kijken of golfen inderdaad wel zo leuk is. Niks op tegen, ga alleen niet golfen puur omdat de ander het leuk vindt.
Stap 2 - De voorbereiding van golfen
Golf is een technische sport maar ook een concentratiesport. Spelers zijn daarom ruim van te voren op locatie.
Stap 3 - Het golfspel, de golfbaan en het golfmateriaal
Voordat we beginnen met golfen moeten we natuurlijk eerst weten waar we het voor doen. Lees hier informatie over het golfspel, de golfbaan en het juiste golfmateriaal.
Stap 4 - De golfrichting
Dat er in de golfswing een hand is die sturing aan de golfbal zou moeten geven is een misverstand. De richting wordt bepaald door de onderste rand van het slagvlak en de stand van de voeten.
Stap 5 - De golfhouding
De golfhouding is belangrijk om goed te kunnen bewegen. Een juiste houding om te golfen heeft onder andere te maken met de houding van uw rug, bekken, armen, knieën en voeten.
Stap 6 - De golfgrip
De handen zijn de enige schakel tussen uw lichaam en de bal. Het aanleren van een goede golfgrip is dus van wezenlijk belang om een goede golfswing aan te leren.
Stap 7 - Nadenken, concentreren en focussen
We moeten leren bewegen. Als we de golfclub goed vasthebben dan gaan de armen, handen en de stok vanzelf mee met de beweging vanuit de schouders.
Stap 8 - De energieloze golfswing
Vanuit een ontspannen houding kunt u het makkelijkst uw golfswing leren of verbeteren. In de juiste golfswing sluit alles naadloos op elkaar aan.
Stap 9 - Balans: handen, golfclub, lichaam
Als er van alles beweegt tijdens uw golfswing wordt het steeds moeilijker om alles te controleren.
Stap 10 - De backswing
De backswing is het begin van de golfswing tot de “toppositie”. De toppositie is de positie in de swing van waaruit we de golfswing naar de bal toe en door de bal heen kunnen beginnen.
Stap 11 - De downswing
Puur theoretisch komt de downswing en het door de golfbal heen draaien neer op het loslaten van opgebouwde spierspanning.
Stap 12 - Golfswing eindstand
U kunt aan de eindstand voelen of een bal wel of niet goed is geweest. Als de bal goed is geweest kijkt u zelfs automatisch de goede kant op.
Stap 13 - Putten
De swing tijdens het putten komt vanuit de schouders, het is een soort kantelbeweging.
Stap 14 - Chippen en pitchen
Bekijk hier de golfinstructie voor de chip en pitch slag en wanneer deze toe te passen.
Stap 15 - In of uit de bunker
Naast de waterhindernis is de bunker een van de meest bang makende onderdelen van een golf hole.
Stap 16 - Schuine liggingen
U heeft allen vast wel de ervaring dat uw bal op een heuveltje blijft liggen, net niet ver genoeg naar beneden rolt of gelukkig net niet een waterhindernis of bunker in rolt.
Golfmeester
Willem de Haes is PGA golfprofessional
en streeft ernaar om jouw golfspel leuker te maken en vragen op een duidelijke manier te beantwoorden.
