Bovenlichaam is passief in de golf swing

De downswing begint bij de zijwaartse of voorwaartse rotatie van de benen/heupen. De beweging vanuit het onderlichaam maakt als het ware ruimte voor de armen en het bovenlichaam. Dit wordt mogelijk gemaakt door de armen vanuit de linker schouder passief te laten zakken.

Een passief bovenlichaam is echter lastig tijdens de downswing naar de bal toe. We willen/hebben de neiging de bal te willen slaan en dus de armen te gebruiken om kracht te zetten. Niet doen dus.

Swingpad van binnen naar buiten

De armen zakken vanuit de schouder naar beneden toe en het onderlichaam maakt ruimte voor de armen om door de bal heen te zwaaien. Vertraag voor het gevoel de beweging vanuit het bovenlichaam zodat het onderlichaam de weg vrij maakt voor een voorwaartse zwaai van de armen. Het swingpad zal dan meer ‘square’ zijn of van binnen naar buiten in plaats van ‘van buiten naar binnen’.