Hoe zorg ik ervoor dat mijn golfstok niet 'zwabbert' tijdens mijn swing?
Zorg voor een goede grip: je handen moeten stevig maar ontspannen om de stok zitten. Met de juiste grip volgt de stok vanzelf de beweging vanuit je schouders. Een slappe grip laat de stok wapperen en verstoort je swing.
Basiselementen van de golf swing
De juiste routine leren
Voordat u de golf swing kunt gaan maken is het van belang dat u eerst altijd deze stappen goed heeft geregeld:
- U heeft de juiste golfhouding ingenomen.
- U heeft de golfstok op de juiste manier vast (golf grip).
Voelen waar de golfswing beweging vandaan komt
Oefening:
Bij deze oefening gaat het om te voelen waar de beweging in de golf swing daadwerkelijk vandaan komt. Dit kunt u overigens het beste voelen als er geen bal wordt geslagen. U gaat staan zoals op de getoonde foto op deze pagina. De bedoeling is dat u nu vanuit deze positie vanuit de schouders gaat draaien.
GOED = Wanneer de golf grip(druk) in orde is dan zal de stok vanzelf meegaan met de beweging.
FOUT = Als de handen niet goed aangesloten om de stok zitten, zal de stok bij elke beweging licht gaan ‘zwabberen’.
Als u deze oefening goed uitvoert dan voelt u de twee basiselementen van de golfswing.
De basiselementen van de golf swing zijn:
- De beweging komt vanuit de schouders.
- Door de beweging vanuit de schouders ontstaat er gewichtsverplaatsing, de basis voor snelheid.
Meer golf tips & instructies
Golfmeester
Willem de Haes is PGA golfprofessional
en streeft ernaar om jouw golfspel leuker te maken en vragen op een duidelijke manier te beantwoorden.