Hoe zorg ik ervoor dat ik meer kracht genereer met mijn driver?
Draai meer vanuit je schouders rond je rechterbeen in plaats van zijwaarts te bewegen. Dit geeft spanning in je been voor een sterkere afzet. Zo verplaats je je gewicht beter naar links en genereert je meer snelheid uit je lichaam in plaats van alleen je armen.
Golf swing analyse - Voorbeeld David
Wat ging er goed:
Je hebt een goede set-up. Je grip is in orde, de stand is goed, hoewel die voor de slag met een driver iets breder zou mogen, dit moet je echter zelf uitproberen. Je balpositie is ook oké, zo ook de positie van de handen ten opzichte van je linker bovenbeen. Prima dus!
Bekijk seconde 4 tot en met 7 in de video
Wat kan er beter:
Het begin van de swing is niet goed: je begint te veel met een zijwaartse beweging naar rechts in plaats van te draaien. Hierdoor ben je op het moment van raken nog op je rechterkant in plaats van op links, je gewichtsverplaatsing zorgt tenslotte voor de snelheid, die je zeker met een driver wilt genereren. Op dit moment komt de snelheid (kracht) te veel vanuit je armen.
Bekijk seconde 8 en 9 in de video
Hoe kan je jouw swing verder verbeteren:
Oplossing is → het meer naar rechts draaien vanuit je schouders.
Meer om de as van je rechterbeen een rotatie maken dus. Dit geeft ook meer spanning in je rechterbeen waardoor je een sterkere afzet kunt hebben voor meer snelheid door de bal heen. Probeer maar eens alleen je schouders te draaien waarbij je het rechterbeen voor je gevoel ‘vastzet’. Dus alleen draaien vanuit je schouders. Het zal in het begin wat verkrampt aanvoelen maar je zult een krachtigere swing krijgen. Door deze verandering zal je ook meer heup of beenactie krijgen, voor meer voorwaartse snelheid. Succes!