Hoe kan ik beter presteren op de golfbaan in plaats van teleur te worden gesteld na de eerste keer?

Stop met verwachtingen hebben. Speel bal voor bal zonder doelen of gedachten over resultaten. Vertrouw op je aangeleerde routine, concentreer je op de swing zelf en laat het resultaat los. Dit loslaten is moeilijk, maar essentieel voor consistent beter golfen.

Golfen zonder verwachtingspatroon

Vol verwachting klopt ons hart

Mensen die voor het eerst (weer eens) gaan golfen houden daar vaak wel een goed gevoel aan over. De tweede keer is dan meestal weer een tegenvaller. Wat gebeurt er: de eerste keer heeft de speler geen verwachtingspatroon waar de speler de tweede keer juist iets wil gaan doen wat de eerste keer meerdere malen gelukt is. Helaas.

Geen doel, geen foute gedachten

Het golfen zonder verwachtingspatroon is wellicht het moeilijkste wat er is. We kennen allemaal de situatie dat we een hele goede ronde lopen en daar twee holes voor het einde mee geconfronteerd worden, met alle gevolgen van dien. Zonder verwachtingspatroon betekent: vrij spelen, geen doel, geen resultaat, geen foute gedachten.

Loslaten dus!

Professionele toerspelers spelen ‘bal voor bal’ op basis van een aangeleerde routine die er voor zorgt dat ze zo optimaal mogelijk geconcentreerd zijn. Dit is nodig om de swing zo goed mogelijk uit te voeren zodat de bal het beste gaat. Niet nadenken wat er komen gaat, maar de swing die we hebben geleerd uitvoeren en achteraf pas willen weten wat er van gekomen is.